여름철 건강 주의사항 7가지

여름철 건강 주의사항 7가지

여름철 건강 주의사항 7가지 여름이 다가오면 햇살이 강해지고 기온이 급상승합니다. 이로 인해 건강을 유지하는 것이 더욱 중요해집니다. 이번 포스팅에서는 여름철에 특히 주의해야 할 건강 관리 방법을 소개합니다. 여러분이 더 건강하고 활기찬 여름을 보낼 수 있도록 돕겠습니다. 충분한 수분 섭취 여름철에는 땀을 많이 흘리기 때문에 체내 수분이 빠르게 소모됩니다. 수분 부족은 탈수증을 유발할 수 있으며, 이는 … Read more

중풍 증상 원인 치료 예방 손쉽게

중풍 증상 원인 치료 예방 손쉽게

중풍은 혈액이 뇌로 흐르지 않거나 뇌에 출혈이나 혈전이 발생하여 뇌 조직에 손상을 주는 상태를 말합니다. 중풍은 심각한 후유증을 남길 수 있으며, 생명에 지장을 줄 수도 있습니다. 이 글에서는 중풍의 증상, 원인, 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 중풍 증상 중풍은 갑작스런 증상으로 나타날 수 있으며, 이는 환자마다 다를 수 있습니다. 일반적인 중풍 증상에는 다음과 같은 것들이 … Read more

생리통 원인 완화 방법 으로 쉽게

생리통 원인 완화 방법 으로 쉽게

여성이라면 매달 주기적으로 고통 받는 것이 하나 있죠. 바로 생리통입니다. 생리통은 생리 주기 동안 발생하는 통증이며, 강도는 사람마다 다를 수 있는데요. 어떤 사람은 가벼운 통증을 느끼지만, 다른 사람들은 심한 통증으로 일상생활에 지장을 받을 수 있습니다. 그렇다고 손 놓고 지켜볼 수는 없는 일! 오늘은 생리통을 완화시키는 다양한 방법들을 알려드리겠습니다. 이제 더 이상 생리통에 시달리지 않고 편안한 … Read more

2024 부산 연말 시민의 종 타종 행사 기본정보 일정 자원봉사 모집

2024 부산 연말 시민의 종 타종 행사 기본정보 일정 자원봉사 모집

2024 부산 연말 시민의 종 타종 행사 기본정보 일정 자원봉사 모집 이제 곧 연말이 코 앞으로 다가왔습니다. 말을 안해도 이미 피부로 다가오는 날씨부터 차가워서 많은 분들이 2023년도 얼마 안남은 것을 몸으로 알고 있으리라 생각합니다. 이제는 송년회다 신년회다 뭐다 하면서 굉장히 바쁜데, 하나 놓치고 있는게 있죠. 바로 연말에서 연초로 넘어갈 때 진행되는 부산 제야의 종 타종 … Read more

피로회복에 좋은 음식 자유로워지자!

피로회복에 좋은 음식 자유로워지자!

피로는 현대인들이 자주 겪는 문제 중 하나입니다. 바쁜 일상, 스트레스, 부족한 수면 등 다양한 요인으로 인해 우리의 체력과 에너지는 소모되고 피로감이 쌓이게 됩니다. 이러한 피로를 해소하고 회복하기 위해서는 올바른 식단과 영양소가 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 피로회복에 좋은 음식들을 소개하고, 어떻게 섭취하는 것이 좋을지에 대해 알아보겠습니다. 피로회복에 좋은 음식 1. 바나나 바나나는 피로회복에 좋은 음식 … Read more

잇몸질환 원인 치료 예방

잇몸질환 원인 치료 예방

어떤 맛있는 음식을 먹을 때, 아프지 않은 입을 가지고 있다는 것은 얼마나 중요한지 많은 사람들이 알고 있을 것입니다. 그러나 우리가 종종 간과하는 것은 입의 건강을 유지하는 데 있어 잇몸의 역할이 얼마나 중요한지입니다. 잇몸은 우리 이빨을 지탱하고 보호하는 역할을 합니다. 그러나 잇몸 질환은 많은 사람들에게 영향을 미치고 있으며, 이는 치아를 잃는 주요 원인 중 하나입니다. 이 … Read more

쇼그렌증후군 눈과 입이 마르는 고통

쇼그렌증후군은 많은 사람들이 알지 못하는, 하지만 실제로 많은 사람들이 영향을 받는 질환입니다. 이 질환은 주로 눈과 입의 점막을 침범하여 마르고 통증을 유발합니다. 쇼그렌증후군은 또한 다른 부위에도 영향을 미치며, 인체의 면역계에 문제가 있는 자가면역 질환으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 쇼그렌증후군에 대해 자세히 알아보고, 이 질환을 겪는 사람들을 돕기 위한 조언과 치료법을 제시하겠습니다. 쇼그렌증후군이란? 쇼그렌증후군은 눈과 입의 … Read more

고혈압을 조절 도움이 되는 음식

고혈압을 조절 도움이 되는 음식

고혈압은 현대 사회에서 매우 흔한 건강 문제입니다. 심장에 부담을 주고, 심각한 합병증을 일으킬 수 있기 때문에 조기 발견과 관리가 중요합니다. 고혈압 조절에 도움이 되는 음식을 알아보고 건강을 챙겨보세요.

틱장애 증상 원인 치료

틱장애 증상 원인 치료

틱장애는 신경학적인 질환으로, 반복적이고 무의식적인 움직임이나 소리를 발생시키는 증상을 가지고 있습니다. 이러한 증상은 종종 사람들에게 불편함과 곤란함을 주며, 사회적으로도 어려움을 겪을 수 있습니다. 오늘은 틱장애 증상 원인 치료에 대해서 알아보겠습ㄴ다.